ПРИШЛО ВРЕМЯ СМЕСТИТЬ ФОКУС ВАШЕГО ВНИМАНИЯ НА СЕБЯ
Подкаст "Баланс между ХОЧУ и НАДО"
ХОЧУ или НАДО?
Могу предположить, что вы ни раз ловили себя на том, что в вашей жизни слишком много "надо", и недостаточно "хочу". В этой непрерывной гонке обязанностей и должествований, мы забываем про самих себя и не задаемся самыми важными вопросами:
----------
Чего Я хочу?
Что МНЕ надо?
Как найти баланс?
Где в этой жизни Я?
Я это делаю для кого?
Почему я ничего не хочу?
Почему я хочу, но не делаю?
Где МОИ желания, а где чужие?
----------
Если у вас не получается ответить на эти вопросы, знайте - это нормально и с вами все в порядке.
Я предлагаю вам задержаться на этой странице и ознакомиться с программой подкаста, кторый может вам помочь получить ответы на некоторые, а может и на все вопросы, на которые вы сейчас затрудняетесь ответить.
ПОДКАСТ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
-
Познакомиться со своими "НАДО" установками и разобраться, что из этого вам действительно надо, а что лежит на вас тяжелым грузом и тянет ко дну. Если наша жизнь состоит только из "надо", то мы теряем интерес к жизни, растрачиваем свою энергию и действуем на автомате и такая жизнь не приносит удовольствия и мы не чувствуем себя наполненными.
-
Узнать о ваших деструктивных установках "Я ДОЛЖНА", обнаружить их и разобраться как они влияют на вашу жизнь. Одной из причин, почему у нас появляется ощущение, что мы живем не свою жизнь или мы неудовлетворены своей жизнью - это наличие этих установок, которые могут принадлежать не нам.
-
Познакомиться поближе с вашим внутренним ребенком, узнать, что им движет и чего он хочет. Ведь именно внутренний ребенок отвечает за наши "ХОЧУ".
-
Разобраться куда утекает ваша энергия и понять, почему вы хотите чего-то, но не делаете.
-
Найти причины и ответить себе на вопрос "Почему вы не знаете чего хотите?"
-
Поисследовать ваши истинные желания и мечты и наметить первые шаги к реализации своих желаний.
-
Стать ближе к себе и найти баланс между обязанностями и удовольствиями, который поможет вам сохранять
гармонию и равновесие в жизни. -
Сместить фокус внимания с окружающего мира на себя!
Цель этого подкаста -
это поиск баланса через понимание первопричин почему есть дисбаланс и через знакомство с собой.
ПРОГРАММА ПОДКАСТА
0. Вводная лекция - 14 мин.
(каждый желающий может ее прослушать и решить нужен ли ему этот подкаст или нет).
1. Лекция "Надо" - 32 мин.
2. Лекция "Должен установки" - 26 мин.
3. Лекция "Отдых" - 20 мин.
4. Лекция "Чувство вины" - 19 мин.
5. Лекция "Хорошая девочка" - 23 мин.
6. Лекция "Как я обращаюсь со своими желаниями" - 29 мин.
7. Лекция "Хочу" - 26 мин.
8. Лекция "Что стоит за желаниями" - 14 мин.
9. Лекция "Воля" - 32 мин.
+ рабочая тетрадь для выполнения заданий
ПРОСЛУШАТЬ ВВОДНУЮ ЛЕКЦИЮ
Перед тем как приобрести подкаст у вас еть возможность ознакомиться с тем, что будет в этом подкасте, прослушав вводную бесплатную лекцию.
ПРИОБРЕСТИ ПОДКАСТ
Оплата подкаста для граждан РФ и РБ
Нажмите пожалуйста ниже на значок Telegram или WhatsApp, чтобы связаться со мной.
Если у вас возникли вопросы:
Для кого этот подкаст?
Для тех, кто утонул в повседневной рутине и полностью отдает себя окружающему миру, забывая о себе. Для тех, готов познакомиться с собой ближе, слушая лекции и выполняя задания из рабочей тетрадки. Для тех, кто хочет понять почему их баланс между хочу и надо нарушен, а так же для тех, кто хочет найти этот баланс и жить более гармоничной и счастливой жизнью.
Какая продолжительность подкаста?
Включая вводную лекцию, вам для прослишивания предоставляется 4 часа аудиолекций, которые разделены на разные темы.
Могу ли я оплатить из РФ или РБ?
Да, вы можете оплатить из РФ или из РБ, но для этого вам нужно связаться со мной и я вышлю вам реквезиты для оплаты. К сожалению, в связи с нынешней ситуацией в мире, у меня нет возможности добавить на этот сайт оплату в рублях. Ниже вы найдете значок Telegram и WhatsApp, нажмите на один из них, чтобы связаться со мной и приобрести этот подкаст.
Могу ли я оплатить из Европы?
Да, вы можете оплатить из Европы. Нажмите на кнопку приобрести подкаст и у вас появится возможность выбрать удобный вид оплаты.
Как долго у меня будет доступ к этому подкасту?
Доступ к этому подкасту на этом сайте у вас будет на 2 месяцa, если вы решите слушать его в телеграм, в этом случае подкаст навсегда остается с вами.
Как я смогу прослушать подкаст?
Вы сможете слушать аудиолекции на этом сайте, так как у вас будет доступ к личному кабинету.
После оплаты, на вашу почту придет письмо с инструкцией, вам нужно будет создать учетную запись, используя тот email адрес, который вы вводили при покупке. ВАЖНО! Использuйте именно тот email адрес, который вы вводили при покупке, иначе у вас не будет доступа к подкасту. После создания учетной записи, вы сможете войти в личный кабинет, где у вас будет доступ ко всем лекциям и рабочей тетрадке.
Можно ли слушать подкаст в Telegram?
Да, вы можете слушать подкаст в телеграм. Для этого вам нужно связаться со мной, кликнув на значок Telegram, написать, что вы хотели бы слушать подкаст в ТГ и скинуть скрин электронного письма, которое придет вам на почту после оплаты.
КАК ОПЛАТИТЬ?
Нажмите на кнопку "Добавить в корзину", после нажмите на кнопку "Оформить заказ", дальше введите ваши данные и нажмите оплатить.
После оплаты вам на почту придет письмо с инструкцией как создать учетную запись, чтобы слушать подкаст.
Что делать, если не пришло письмо на почту после оплаты?
Проверьте пожалуйста папку спам, если в ней тоже ничего нет, то напишите пожалуйста мне, кликнув на значок WhatsApp или Telegram, которые есть на этой странице.
Отзывы
Вы можете ознакомиться с отзывами участников первого потока, тогда он назывался марафон, а сейчас я его переделала, добавила новой информации, раскрыла эту тему еще глубже и назвала его подкастом.
Подкаст предназначен для для самостоятельного прослушивания и выполнения заданий, то есть он не предполагает обратную связь от меня после выполнения ваших заданий.