ЮЛИЯ ЛИМА
ИНТЕГРАТИВНЫЙ ПСИХОЛОГ
Это безопасное пространство и ваша проблема будет услышана без осуждений и предрассудков.
С КАКИМИ ВОПРОСАМИ КО МНЕ МОЖНО ОБРАТИТЬСЯ:
-
Самооценка
Критика к себе, обесценивание, недовольство собой, сравнение с другими, самобичеванее.
-
Чувства
Постоянные обиды на окружающих вас людей, груз вины, стыд за себя - что я какой-то не такой, вспышки злости, вы часто завидуете другим.
-
Отношения
Трудности в отношениях с партнером/родителями, недопонимания, частые ссоры, отсутствие сепарации.
-
Границы
Отсутствие личных границ, не знаете как сказать НЕТ или отказать людям, оправдываете чужие ожидания, помогаете другим в угоду себе.
-
Эмоциональное состояние
Ничего не радует, выгорание, чувство пустоты внутри.
-
Тревога / страхи
Вы очень часто переживаете и тревожитесь. У вас много страхов (что никогда не будете счастливой, никогда не реализуете себя, никогда не будете жить жизнь, о которой мечтаете).
Я НЕ РАБОТАЮ:
- С зависимоостями (алкогольная, наркотическая, игромания)
- С лицами, не достигшими 18 лет
- Пищевые расстройста
О ТЕРАПИИ СО МНОЙ
Я работаю в направлении долгосрочной терапии, на базе аналитического (юнгианского) анализа.
СТОИМОСТЬ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ - 35€
Контент, который можно свернуть
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
СТОИМОСТЬ - 35€
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ - 55-60 минут
Мы с вами созваниваемся в одном из удобных вам мессенджеров (skype, telegram, WhatsApp) в назначенное время, которые мы оговорим заранее. Вы рассказываете, что вас беспокоит, я задаю вам вопросы и мы определяем вектор работы.
ПРАВИЛА ТЕРАПИИ
1. КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ.
Всё о чём мы с вами разговариваем на консультации остаётся между нами, даже, если у нас есть общие знакомые, ваша информация остается со мной. В терапии очень важно чувствовать
себя безопасно и это ваше безопасное место.
2. ПЕРИОДИЧНОСТЬ НАШИХ ВСТРЕЧ. Я работаю в долгосрочной терапии, обычно встречи проходят один раз в неделю, иногда, по желанию
клиента, консультации можно проводить чаще - 2 раза в неделю.
3. ВРЕМЯ ВСТРЕЧ. Мы с вами определяем удобный день и время и этот день и время становится вашим фиксированным.
4. ФОРМАТ ВСТРЕЧ. Консультации проходят онлайн, мы с вами созваниваемся в одном из удобных вам мессенджеров ( skype, telegram, WhatsApp, Google Meet) в назначенное время, которые оговаривается заранее.
5. ПРАВИЛА ОПЛАТЫ. Консультация оплачивается
за 24 часа до нашей с вами встречи, если оплата не поступает, то консультация отменяется.
6. ОТМЕНЫ И ПЕРЕНОСЫ. Если вы хотите отменить или перенести встречу на другое время или на другой день, вы можете это
сделать не менее чем за 24 часа до запланированной встречи. Если вы сообщаете о переносе или отмене менее чем за 24 часа, то эта консультация оплачивается в полном размере. Если я отменяю консультацию менее чем за 24 часа, то наша следующая консультация будет для вас бесплатной. Это про ответственность в наших отношениях и обязательствах друг перед другом.
7. ОПОЗДАНИЯ. Если вы опаздываете на консультацию, то она укорачивается на время вашего опоздания.
8. В случае продолжительной терапии на первые 2-3 месяца рекомендуется не принимать резких решений: увольнение, развод и т.д.
ОПЛАТА
Консультация оплачивается за 24 часа до нашей с вами встречи, если оплата не поступает, то консультация отменяется.
ОБРАЗОВАНИЕ
- 2020 - 2022 - Европейская Школа Психологии проф. переподготовка на аналитического (юнгианского) психолога.
- 2022 - 2027 - Бакалавр по направлению "Психологическое консультирование", Московский Международный Университет.
- 2024 - 2027 - Проф. переподготовка "Теория и техника современного психоанализа" Институт психологии и психоанализа на Чистых Прудах.
ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ
- 2023 - Институт практической психологии и супервизии им. О. Берг. Работа с чувствами стыда, вины, обиды, зависти, ярости, гнева и раздражения.
- 2023 - Институт практической психологии и супервизии им. О. Берг программа повышения навыков психологического консультирования «ТКТ 1».
- 2023 - Институт практической психологии и супервизии им. О. Берг "Психологическое консультирование теория и практика"
ПРОФ. СТАНДАРТЫ
- С янаваря 2020 года нахожусь в личной терапии.
- Регулярно посещаю супервизии и интервизии.
- Работаю в рамках этического кодекса.
Часто задаваемые вопросы
Это моя первая консультация у психолога, что от меня требуется?
- на время консультации найдите для себя тихое и спокойное место, где вас никто не потревожит
- попытайтесь сформулировать, что конкретно вас беспокоит, если вас беспокоит очень много разных вещей или же у вас не получается сформулировать ваш запрос, то не переживайте, мы сможем сформулировать его на консультации
- подготовьте ручку и блокнот, в случае, если вам понадобится что-то записать
Сколько мне нужно консультаций?
Каждый из нас уникален, соответственно, и ваша жизненная история и запрос уникальны, поэтому я не могу дать однозначного ответа, что вам понадобится N количество консультаций.
Сроки определяются индивидуально, как и частота встреч.
Возможна ли работа оффлайн?
Нет, я работаю только онлайн на удобной для вас платформе.